Artwork

Контент предоставлен Just Glow With It and Jasmine Shah. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Just Glow With It and Jasmine Shah или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

8 Things I Stopped Doing In Order To Glow Up

29:14
 
Поделиться
 

Manage episode 416499450 series 3366370
Контент предоставлен Just Glow With It and Jasmine Shah. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Just Glow With It and Jasmine Shah или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, I'll be discussing the 8 changes I made to improve my life and achieve a glow-up. From small adjustments in daily routines to big shifts in mindset, I'll share personal stories and practical advice on what worked for me. Whether it's refining skincare habits, adjusting diet and exercise, or reevaluating social interactions, I'll show how stopping certain practices can lead to positive changes in appearance and well-being. Tune in to learn how these changes can help you feel healthier and more confident.
This episode is sponsored by:
Lolavie: use promo code JSHAH at lolavie.com to get 15% off.
Lume: Use code GLOW at lumedeodorant.com/glow to get 15% off all lume products.
Connect With Me:
🔗 codes and links are here
🎥 subscribe to my youtube channel
📷 follow me on IG @missjasmineshah
💭 follow me on threads: @missjasmineshah
✨ follow me on tiktok @missjasmineshah
📩 business email [email protected]
  continue reading

251 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 416499450 series 3366370
Контент предоставлен Just Glow With It and Jasmine Shah. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Just Glow With It and Jasmine Shah или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, I'll be discussing the 8 changes I made to improve my life and achieve a glow-up. From small adjustments in daily routines to big shifts in mindset, I'll share personal stories and practical advice on what worked for me. Whether it's refining skincare habits, adjusting diet and exercise, or reevaluating social interactions, I'll show how stopping certain practices can lead to positive changes in appearance and well-being. Tune in to learn how these changes can help you feel healthier and more confident.
This episode is sponsored by:
Lolavie: use promo code JSHAH at lolavie.com to get 15% off.
Lume: Use code GLOW at lumedeodorant.com/glow to get 15% off all lume products.
Connect With Me:
🔗 codes and links are here
🎥 subscribe to my youtube channel
📷 follow me on IG @missjasmineshah
💭 follow me on threads: @missjasmineshah
✨ follow me on tiktok @missjasmineshah
📩 business email [email protected]
  continue reading

251 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать