))
Take A Pause: Practicing Self-Compassion and Mindfulness
Manage episode 326378615 series 3266113
Контент предоставлен Steph Em. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Steph Em или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
S3E4: Steph and Em talk with guest Julie Sack from Pivot Psychology about self-compassion and mindfulness practices for clinicians. Julie Sack is a mindfulness and self-compassion instructor. She is also a mom and wife living in Chicago. She began exploring mindfulness and self-compassion in her own life about 18 years ago, and then brought those skills into her own practice.
Instagram: @just.mental.health.podcast
linktr.ee/justmentalhealthpodcast
To support this podcast go to https://anchor.fm/justmentalhealth/support
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/justmentalhealth/support42 эпизодов
Поделиться
