Artwork

Контент предоставлен Katarzyna Bednarska. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katarzyna Bednarska или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#71. Probiotyki jako wsparcie w walce z przewlekłym zmęczeniem. Rozmowa z Asią Jurek.

54:36
 
Поделиться
 

Manage episode 419746201 series 2790399
Контент предоставлен Katarzyna Bednarska. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katarzyna Bednarska или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Czy zdziwi Cię, jak powiem, że probiotyki mogą poprawić Twój nastrój?
Ja przyznam szczerze, że wiele lat temu, jak zgłębiałam ten temat, wydał mi się mocno abstrakcyjny! Wręcz nierealny! 😵‍💫
Teraz już mamy wiele badań pokazujących, że probiotyki, to megaważny gracz dla zdrowia mózgu i dla dobrej pracy układu nerwowego.
👉 Dzięki temu, probiotyki są w stanie modulować nasz nastrój. I w drugą stronę - problemy z mikrobiomem jelit wiążą się również z objawami ze strony ukłądu nerwowego (np. mgła mózgowa, obniżony nastrój, stany depresyjne itp.).
Dzisiejszą rozmowę pt:
✨"Probiotyki, jako wsparcie w walce z przewlekłym zmęczeniem"✨
nagrałam z Asią Jurek, która jest doktorem nauk biomedycznych. W odcinku dużo naukowych informacji na temat probiotyków, jak i tipów praktycznych :) Bo w odcinku zderzają się dwa światy - świat Asi mocno naukowy i mój świat bardzo praktyczny.
Zapraszam!
  continue reading

71 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 419746201 series 2790399
Контент предоставлен Katarzyna Bednarska. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katarzyna Bednarska или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Czy zdziwi Cię, jak powiem, że probiotyki mogą poprawić Twój nastrój?
Ja przyznam szczerze, że wiele lat temu, jak zgłębiałam ten temat, wydał mi się mocno abstrakcyjny! Wręcz nierealny! 😵‍💫
Teraz już mamy wiele badań pokazujących, że probiotyki, to megaważny gracz dla zdrowia mózgu i dla dobrej pracy układu nerwowego.
👉 Dzięki temu, probiotyki są w stanie modulować nasz nastrój. I w drugą stronę - problemy z mikrobiomem jelit wiążą się również z objawami ze strony ukłądu nerwowego (np. mgła mózgowa, obniżony nastrój, stany depresyjne itp.).
Dzisiejszą rozmowę pt:
✨"Probiotyki, jako wsparcie w walce z przewlekłym zmęczeniem"✨
nagrałam z Asią Jurek, która jest doktorem nauk biomedycznych. W odcinku dużo naukowych informacji na temat probiotyków, jak i tipów praktycznych :) Bo w odcinku zderzają się dwa światy - świat Asi mocno naukowy i mój świat bardzo praktyczny.
Zapraszam!
  continue reading

71 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство