#041 HINFALLEN, AUFSTEHEN, KRÖNCHEN RICHTEN - Gisa Steeg über den Mut zur Selbstbehauptung

KOST & REGIE

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4M ago 35:31

MP3•Главная эпизода

Hinfallen, aufstehen und Krönchen richten. Was in vielen Küchen auf einem Blechschild steht und an der Wand hängt, ist das Motto von Gisa Steeg. Sie ist "Steh-Auf-Mentorin" und begleitet Menschen auf ihrem Weg zurück auf beide Beine. Im Gespräch mit Dr. Claudia Nichterl spricht sie über die Fähigkeit Nein zu sagen, die Hektik des Alltags zu meistern und in Gesundheit und im Einklang mit Körper und Geist zu leben.

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Hier findet ihr mehr Infos über Gesa Steeg auch über Selbstbewusstseins- und Resilienz-Training: www.gisa-steeg.com Hier gehts zum Blog für Resilienz und Stärke: https://resilienz-und-stärke.com

59 эпизодов

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