289. Aron och race report Billingens långlopp

Lagom Kondition

Контент предоставлен Erik Wickström and Erik Thiberg. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Erik Wickström and Erik Thiberg или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

5M ago 1:26:31

MP3•Главная эпизода

Vi intervjuar äventyraren Aron Anderson, som tränar inför sitt nionde lopp i sitski och har fått tips av Ante Furuberg.

Aron pratar bland annat om akronymen MAT, som ett koncept för att ta sig igenom lopp när det går tungt.

Och så bjuder Erik på en race report från Billingens Långlopp, där han i ledarvästen för H40 blev 14:e totalt.

Dessutom: Niklas påstår att det blir en ny sträckning på myrarna i Vasaloppet i år.

Tack till:

Lumonite - Följ denna länk så får du 15 % rabatt på alla Lumonite-lampor. Gäller även paketpriser och redan nedsatta varor.
Spektrum - Med koden "LAGOM_LOM" får du 20% på hela sortimentet av performance eyewear. Team Ramudden använder främst modellerna Lom, Klinger och Blankster.

Till sist:

Här finns Lagom Kondition på Instagram.
Här kan du läsa om Niklas ullunderställ.
Här kan du läsa om Wickström Coaching

316 эпизодов

#Hälsa & Välbefinnande #Sport #Ensvenskklassiker #Lidingloppet #Vansbrosimmet #Vasaloppet #Vtternrundan #Niklas Bergh #Fitness #Erik Wickström