5 способов следить за ментальным здоровьем, не отрываясь от работы

2:39
 
Поделиться
 

Manage episode 317742506 series 2686490
Сделано Лайфхакер и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Выпуск любимого подкаста и даже красный сигнал светофора — всё это поможет вам почувствовать себя лучше.
Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/mentalnoe-zdorove/
А пройти опрос, чтобы мы могли узнать о вас лучше, вы можете тут: https://clck.ru/Zaor4
Подписывайтесь и следите за соцсетями Лайфхакера!
VK: https://vk.com/lifehacker_ru
Telegram: https://t.me/lifehackerru
Twitter: https://twitter.com/ru_lh
YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv

1550 эпизодов