Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
…
continue reading
Контент предоставлен Lekpodden and Lena Norrman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lekpodden and Lena Norrman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Lekpodden #2: Jacob Holst – Om seniorträningens myter och sanningar
MP3•Главная эпизода
Manage episode 155450135 series 1156701
Контент предоставлен Lekpodden and Lena Norrman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lekpodden and Lena Norrman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
En intervju med Jacob Holst om seniorträningens myter och sanningar. Kan man bli för gammal för att ta i? Vem är senior? Hur kommer man som senior igång med träningen? Hur ofta och länge ska man träna? Kan man träna med demens och artros? Hur kan vi göra Sverige mer aktivt och lite roligare även för äldre? Är du själv senior eller har du någon i din närhet som du unnar livskvalitet – då är det här poddavsnittet för er.
…
continue reading
4 эпизода
MP3•Главная эпизода
Manage episode 155450135 series 1156701
Контент предоставлен Lekpodden and Lena Norrman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lekpodden and Lena Norrman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
En intervju med Jacob Holst om seniorträningens myter och sanningar. Kan man bli för gammal för att ta i? Vem är senior? Hur kommer man som senior igång med träningen? Hur ofta och länge ska man träna? Kan man träna med demens och artros? Hur kan vi göra Sverige mer aktivt och lite roligare även för äldre? Är du själv senior eller har du någon i din närhet som du unnar livskvalitet – då är det här poddavsnittet för er.
…
continue reading
4 эпизода
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.