))
LIBRE Y SIN MIEDO PODCAST, Ansiedad por comer, Hábitos saludables, Imagen corporal, Bajar de peso, Fé
«
»
EP 71 - ¿Quieres empezar tu transformación pero te da miedo no lograrlo? Las 3 etapas de la transformación que te ayudarán a tener resultados de manera efectiva y simple
Manage episode 361011681 series 3448638
Контент предоставлен Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta, Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, and Perfectamente imperfecta. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta, Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, and Perfectamente imperfecta или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
¿Te ha pasado que quieres lograr una transformación en cualquier área de tu vida pero tienes miedo porque has “fracasado” anteriormente o no sabes como hacerlo de manera efectiva? ¡Entiendo perfectamente ese sentimiento!
Luego de haber pasado por diferentes procesos de cambios en mi vida, no solo físicos sino también mentales y emocionales, quiero compartir contigo las diferentes etapas que tienen los cambios.
Tendemos a querer saltar el proceso o a querer empezar de cero cuando realmente ya hemos avanzado un poco. Por eso es importante identificar en qué etapa del cambio te encuentras y cuáles pasos seguir para poder obtener los resultados que quieres.
En este episodio estaremos hablando sobre las diferentes etapas de la transformación comparado con la siembra y la cosecha para poder obtener los cambios que queremos de manera duradera.
Estás decidida a transformar tu relación con la comida, superar la ansiedad por comer, llegar a tu peso ideal sin hacer más dietas pero no sabes si mi coaching privado es para ti? Agenda una llamada de descubrimiento conmigo de 15 minutos y ahí contesto todas tus preguntas 🤩 . Entra a este enlace:
¿Todavía no eres parte de mi grupo privado GRATUITO de Facebook? ÚNETE AQUÍ:
https://www.facebook.com/groups/1153282438984131
Bendiciones mi guerrera y hasta el próximo episodio!
105 эпизодов
Поделиться
