Artwork

Контент предоставлен Pat Sherwood. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Pat Sherwood или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Fitness in your 60's, 70's & 80's.

31:40
 
Поделиться
 

Manage episode 458236492 series 2588779
Контент предоставлен Pat Sherwood. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Pat Sherwood или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
  1. Touch-n-Go vs quick Singles.
  2. Christmas Day Nutrition.
  3. Swimming.
  4. VNR cycles.
  5. Odd objects.
  6. Fitness in your 60's, 70's & 80's.
  7. Accessory work & gross movement patterns.
  8. Resting during dumbbell work.
  9. What if you miss a workout?
  continue reading

534 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 458236492 series 2588779
Контент предоставлен Pat Sherwood. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Pat Sherwood или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
  1. Touch-n-Go vs quick Singles.
  2. Christmas Day Nutrition.
  3. Swimming.
  4. VNR cycles.
  5. Odd objects.
  6. Fitness in your 60's, 70's & 80's.
  7. Accessory work & gross movement patterns.
  8. Resting during dumbbell work.
  9. What if you miss a workout?
  continue reading

534 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать