Ep 35: Our 5 Non-Negotiables In Weekly Training Look Good Feel Good podcast

Artwork

Fitness Look Good Feel

Контент предоставлен Look Good Feel Good Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Look Good Feel Good Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Look Good Feel Good Podcast « »
Ep 35: Our 5 Non-Negotiables in Weekly Training

5+ y ago 21:12

Поделиться

M4A•Главная эпизода

Контент предоставлен Look Good Feel Good Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Look Good Feel Good Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode we talk about: 2:45 Non-negotiable #1 3:45 Heavy vs Light 5:30 Don't overcomplicate stretching 7:45 Non-negotiable #3 8:40 Walking is NOT exercise 10:00 Interval training creates a better mood 10:45 Non-negotiable #4 13:15 How much do you bench? 15:00 Put it in as part of warm up 16:00 Non-negotiable #5 18:15 Your a hamster on the hamster wheel 19:00 We have the best members!

… continue reading

60 эпизодов

#Fitness #Look Good Feel

Artwork

Ep 35: Our 5 Non-Negotiables in Weekly Training

Look Good Feel Good Podcast

published 5+ y ago

Поделиться

M4A•Главная эпизода

Контент предоставлен Look Good Feel Good Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Look Good Feel Good Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode we talk about: 2:45 Non-negotiable #1 3:45 Heavy vs Light 5:30 Don't overcomplicate stretching 7:45 Non-negotiable #3 8:40 Walking is NOT exercise 10:00 Interval training creates a better mood 10:45 Non-negotiable #4 13:15 How much do you bench? 15:00 Put it in as part of warm up 16:00 Non-negotiable #5 18:15 Your a hamster on the hamster wheel 19:00 We have the best members!

… continue reading

60 эпизодов

#Fitness #Look Good Feel

Все серии

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты