))
The Gratitude Challenge
Manage episode 447250695 series 3586936
Контент предоставлен Angie Wilson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Angie Wilson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Having a daily gratitude practice helps you feel happier, less stressed, more content, and more optimistic. Did you also know it can improve your sleep, lower your blood pressure and make you more productive?
For the month of November, I invite you to practice the daily gratitude challenge I outline in this episode. Spending just 5 to 10 minutes a day expressing gratitude can make you a better version of yourself as you heal after divorce.
Email me at Angie@angiewilsoncoaching.com to let me know you're doing the gratitude challenge with me.
Get your free guide to heal and move on faster after divorce here: https://angiewilsoncoaching.ck.page/0cd2d6b658
17 эпизодов
Поделиться
