Artwork

Контент предоставлен Luke Tulloch. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Luke Tulloch или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Customize Your Training Frequency

16:44
 
Поделиться
 

Manage episode 388819743 series 2611410
Контент предоставлен Luke Tulloch. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Luke Tulloch или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

How often should you train a muscle group? It's a question that leads into the most important aspect of program design.

Thanks for listening. When you're ready, here are some ways I can help you:
1. You can DM me on IG. ⁠Here's the link.⁠
2. Work with me 1-on-1. ⁠Fill out this questionnaire⁠ to see if we're a good fit.

  continue reading

77 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 388819743 series 2611410
Контент предоставлен Luke Tulloch. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Luke Tulloch или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

How often should you train a muscle group? It's a question that leads into the most important aspect of program design.

Thanks for listening. When you're ready, here are some ways I can help you:
1. You can DM me on IG. ⁠Here's the link.⁠
2. Work with me 1-on-1. ⁠Fill out this questionnaire⁠ to see if we're a good fit.

  continue reading

77 эпизодов

Alle episoder

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство