))
Wellness Habit Swaps I'm Implementing + My Skincare Journey
Manage episode 386161643 series 3497192
Контент предоставлен Makayla Lacy. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Makayla Lacy или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
After some time neglecting the wellness world, Makayla talks about all of the wellness habit swaps she will be trying to implement to get her feeling like her best self again. Expect to hear healthier swaps for every habit throughout the day including sleep schedule, oral health, breakfast ideas, coffee swaps, mental health practices, and scrolling swaps. Then for those interested or on a journey themselves, Makayla explains her entire skincare journey, and the swaps she's made to heal.
Connect with Makayla: https://linktr.ee/makaylala
56 эпизодов
Поделиться
