))
Ep. 26: Å være gravid eller spedbarnsmamma i jula
Manage episode 354691167 series 3445507
Контент предоставлен Psykolog Ingvill Øvsthus. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Psykolog Ingvill Øvsthus или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Jula har mange sider. Noen er koselige, mens andre kan være mer krevende. Denne episoden er til deg som er gravid eller mamma til et lite nytt menneske – og som kjenner at jula byr på utfordringer. Det kan handle om at du ikke har overskudd eller tid til alle forberedelsene, at de faste tradisjonene kræsjer med dine og babyens behov eller at relasjoner til familie er trøblete. Jeg deler mine tanker og tips som jeg håper kan gjøre det lettere for deg å forstå deg selv, finne ut hva du trenger og akseptere at jula kanskje må justeres litt når du gror et menneske inni kroppen din eller er spedbarnsmamma bruker hele deg selv 24/7 på å ta vare på en baby.
*** *** ***
Jeg brenner for at du skal ha det best mulig når du er gravid eller mamma til et lite nytt menneske! I denne podcasten deler jeg psykologisk kunnskap og verktøy slik at du kan forstå og støtte deg selv i en krevende tid.
Jeg er trebarnsmamma og psykologspesialist. På mammakurs.no hjelper jeg gravide og spedbarnsmødre. Der finner du Mammahjerte medlemsportal for deg som har det tøft i spedbarnstida og Min fødsel – et helhetlig fødselsforberedende kurs for deg som har fødselsangst.
Jeg driver Klinikk Partum hvor du finner dyktige psykologer som er spesielt opptatt av svangerskap, fødsel og spedbarnstid.
Følg meg gjerne på Instagram.
71 эпизодов
Поделиться
