))
Q&A: Navigating Injuries & Pursuing Healthy Goals
Manage episode 417628141 series 2712702
Контент предоставлен Marathon State of Mind. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Marathon State of Mind или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Welcome to this Q&A episode where Eloise and Rory answer listener questions about:
- How to cope with injury setbacks
- How to keep a good mindset when injury has held you back from a race
- Dealing with the thought of an injury not getting better
- Healthy & unhealthy goal setting
- Balancing relationships and training
Thank you to everyone who submitted questions. Stay tuned for part 2 of this Q&A soon.
43 эпизодов
Поделиться
