))
204 Body Scan meditation with energy building and grounding
Manage episode 269499231 series 2776138
Контент предоставлен Purple Paisley Jen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Purple Paisley Jen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The actual meditation section is right about 10 minutes long. I take you through a basic body scan with energy building and then a grounding at the end. I would love to hear about your meditation experience.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/purple-paisley/message17 эпизодов
Поделиться
