Exercise is The Most Potent and Underrated Antidepressant.
MP3•Главная эпизода
Manage episode 407569288 series 3174973
Контент предоставлен Africa Business Radio. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Africa Business Radio или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Today, let's explore the profound words of Bill Phillips: "Exercise is the most potent and underrated antidepressant."In the quest for mental health fitness, Phillips reminds us that the prescription for well-being might be simpler than we think.
…
continue reading
56 эпизодов