EP6: What Is Cortisol And How Does Exercise Affect It? Metabolics Explained podcast

Artwork

Fitness Blayke Harrison

Контент предоставлен Blayke Harrison. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Blayke Harrison или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Metabolics Explained « »
EP6: What is Cortisol and How Does Exercise Affect it?

5y ago 10:48

Поделиться

M4A•Главная эпизода

Контент предоставлен Blayke Harrison. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Blayke Harrison или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode I cover what the hormone cortisol is and how it is activated by the human body. I also cover how exercise affects cortisol levels and how having “low cortisol levels” may not be as beneficial as you think. Enjoy!

… continue reading

23 эпизодов

#Fitness #Blayke Harrison

Artwork

EP6: What is Cortisol and How Does Exercise Affect it?

Metabolics Explained

published 5y ago

Поделиться

M4A•Главная эпизода

Контент предоставлен Blayke Harrison. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Blayke Harrison или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode I cover what the hormone cortisol is and how it is activated by the human body. I also cover how exercise affects cortisol levels and how having “low cortisol levels” may not be as beneficial as you think. Enjoy!

… continue reading

23 эпизодов

#Fitness #Blayke Harrison

Minden epizód

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты