Artwork

Контент предоставлен Mindarma. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mindarma или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Self-Compassion Series (DFFH) Week 2: TLC Timeout (10 mins)

10:24
 
Поделиться
 

Manage episode 379348493 series 2800508
Контент предоставлен Mindarma. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mindarma или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This practise accompanies week 2 of Mindarma's Self-Compassion Series for DFFH Victoria with Dr Sadhbh Joyce.
The practise supports you in taking a little time out just for you - to nourish and replenish your whole being.
Mindful Self-Compassion involves offering kindness, warmth and genuine care to our own minds and bodies as we navigate the ups and downs of daily life. This practise also helps us to acknowledge, process and integrate our emotional experiences with great care and integrity.
You may wish to explore a video of this practise here.

  continue reading

60 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 379348493 series 2800508
Контент предоставлен Mindarma. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mindarma или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This practise accompanies week 2 of Mindarma's Self-Compassion Series for DFFH Victoria with Dr Sadhbh Joyce.
The practise supports you in taking a little time out just for you - to nourish and replenish your whole being.
Mindful Self-Compassion involves offering kindness, warmth and genuine care to our own minds and bodies as we navigate the ups and downs of daily life. This practise also helps us to acknowledge, process and integrate our emotional experiences with great care and integrity.
You may wish to explore a video of this practise here.

  continue reading

60 эпизодов

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство