Bessere Performance durch stärkeres Immunsystem - MTP Folge 131

Mission Triathlon Podcast

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2M ago 54:46

MP3•Главная эпизода

Nicht nur im Winter sind Erkältungen und ähnliches regelmäßig Stolpersteine, die uns aus unserer Trainingsroutine werfen.
Einer der Schlüssel zu einer besseren Performance ist aber eine möglichst regelmäßiges Training.
Damit diese Routine bei Dir in Zukunft nicht mehr gestört wird, gibts in dieser Folge einige Tipps, wie Du Dein Immunsystem stärken kannst.
Viel Spaß beim Zuhören.

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