El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Контент предоставлен Monica Sancio. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Monica Sancio или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
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🤩 Make High Vibe Waves: How to Be Who You Really Are, Take Care of Yourself & Enjoy It to the Max 🥰
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Does it happen to you that some people don’t like it when you change? In this episode, I share with you some experiences and learning tips from the heart, including loving others, focusing on your own life and agency; as well as honoring yourself with clear boundaries. So that you can shine your light, and raise vibes along the way! ✨✨✨ And if you want to join our Fiber Power Group, just DM ME @monicasancio on Insta or @monicapower1 on Tiktok ☀️ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
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