Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.
…
continue reading
Контент предоставлен Monica Sancio. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Monica Sancio или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Vidcast: Best Move for ABS & CORE? 3 PLANKS 3 LEVELS 3 TIPS
Manage episode 371546250 series 2340318
Контент предоставлен Monica Sancio. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Monica Sancio или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
WATCH VIDEO HERE For Your Best Abs from the Inside Out - 3 Types of Planks with 3 Levels & 3+ Tips For You to Do https://youtu.be/QmfBHSTaKNE Want to get your best ABS by optimizing your stabilizer muscles, with the most practical isometric move? Here it is, for you: 3 variations, 3 levels each, and many more tips! 🍉🍇 And if you want me to help you get YOUR BEST ABS from the inside out, DM ME @monicasancio on Instagram 🤩 NOTE: In the planks, we also work shoulders, legs and glutes! 😅🙌🏼☀️
…
continue reading
642 эпизодов
Vidcast: Best Move for ABS & CORE? 3 PLANKS 3 LEVELS 3 TIPS
❤️🔥 Monica Sancio The Abs 🧠 Gut Coach from the INSIDE Out ❤️🔥 Master Your High Vibe 🤩🙌🏽
Manage episode 371546250 series 2340318
Контент предоставлен Monica Sancio. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Monica Sancio или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
WATCH VIDEO HERE For Your Best Abs from the Inside Out - 3 Types of Planks with 3 Levels & 3+ Tips For You to Do https://youtu.be/QmfBHSTaKNE Want to get your best ABS by optimizing your stabilizer muscles, with the most practical isometric move? Here it is, for you: 3 variations, 3 levels each, and many more tips! 🍉🍇 And if you want me to help you get YOUR BEST ABS from the inside out, DM ME @monicasancio on Instagram 🤩 NOTE: In the planks, we also work shoulders, legs and glutes! 😅🙌🏼☀️
…
continue reading
642 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.