))
Mood Hack: Trains of Thought
Manage episode 406361658 series 3537454
Контент предоставлен Jamie Roddy. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jamie Roddy или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Ever start your day off on the wrong foot and wish there was a reset button? We’ve got you covered with a tale that’s all too relatable, sharing a hack for turning those frowns upside down. Learn how choosing your thoughts can transform your daily experience and that with a little self-care and mental flexibility, you can upgrade your tickets to a different, more joyful train of thought.
It’s all about the power of finding peace amidst the chaos and sprinkling some joy into your day. Discover how to dance through life's downpours and face whatever life throws your way with a smile.
Join the discussion: www.facebook.com/themoodhacks
Get the book: www.themoodhacks.com
#MoodHacks
#PositiveVibesOnly
#SelfCare
#MindfulnessMatters
#JoyfulJourneys
#ThoughtfulThursdays
#EmpowermentEveryday
#HappinessHacks
8 эпизодов
Поделиться
