))
Denise Hannah- Prioritising Self-Care
Manage episode 397438610 series 3393117
Контент предоставлен Motus Commercials Careers. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Motus Commercials Careers или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this week's podcast, Denise discusses the importance of realising that self-care does not have a one-size-fits-all approach. Taking the time to prioritise your own specific needs is essential to recharge your batteries. One person could love reading a book to relax, but that could sound like a nightmare for another!
Follow your own path and look after your own mind and body.
116 эпизодов
Поделиться
