Artwork

Контент предоставлен Mr Smith's Coaching. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mr Smith's Coaching или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

58 - Reminders about Recovery

27:39
 
Поделиться
 

Manage episode 261381459 series 2417829
Контент предоставлен Mr Smith's Coaching. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mr Smith's Coaching или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Even though we’re not trying to be in peak form at this time of year, it’s important to remind ourselves how important recovery is. If we can set up some recovery habits and behaviours now, those will will be hugely beneficial throughout all levels of training.

  continue reading

92 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 261381459 series 2417829
Контент предоставлен Mr Smith's Coaching. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mr Smith's Coaching или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Even though we’re not trying to be in peak form at this time of year, it’s important to remind ourselves how important recovery is. If we can set up some recovery habits and behaviours now, those will will be hugely beneficial throughout all levels of training.

  continue reading

92 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать