How Routines Help Manage Stress
M4A•Главная эпизода
Manage episode 347028191 series 3237061
Контент предоставлен Joe Cheray. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joe Cheray или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode I share my routines that help me manage stress and my hope that it helps you too.
My email I share in this episode is j3cheray@gmail.com
My Twitter is @wildheart4vr
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/joe-cheray/support9 эпизодов