))
Weight loss motivation update!
Manage episode 359112645 series 3121047
Контент предоставлен My mental health diary :). Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией My mental health diary :) или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I did an episode about this a year ago but wanted to give and updated one so here we are again. Sharing what I’ve done to lose weight and what may help someone else please always be safe when losing weight or doing any type of exercise and most importantly do what makes you happy and stay motivated you got this. Become a Paid Subscriber: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cherelleh/subscribe --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cherelleh/message
…
continue reading
283 эпизодов
Поделиться
