Смена часовых поясов: чем опасны переход на летнее время и джетлаг

28:52
 
Поделиться
 

Manage episode 288455939 series 2581089
Сделано МИА "Россия Сегодня" and Подкасты РИА Новости и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Объясняли и комментировали Елена Лондарь, HR-эксперт компании HeadHunter, консультант премии HR-бренд, и Михаил Полуэктов, доктор медицинских наук, сомнолог, заведующий лабораторией сна Сеченовского университета.

Слушайте подкасты РИА Новости и подписывайтесь на них в мобильных приложениях: для iPhone — iTunes, для Android — Google Podcasts. С любым устройством вы можете использовать Яндекс.Музыка, Castbox и SoundStream. Скачайте выбранное приложение и наберите в строке поиска "РИА Новости" или название подкаста.

Как и где бесплатно подписаться на подкасты

__________

Эпизод подготовили Игорь Кривицкий и Артём Буфтяк

Монтаж Андрея Темнова

Эксперты эпизода Елена Лондарь, Михаил Полуэктов

Спрашивайте нас, предлагайте нам, спорьте с нами: podcasts@rian.ru

122 эпизодов