))
Niedobór żelaza - przyczyny, objawy i strategia działania
Manage episode 322260967 series 3206708
Контент предоставлен Joanna Stranz. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joanna Stranz или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
W tym odcinku dowiesz się:
- o różnicy między żelazem pochodzenia roślinnego, a odzwierzęcego,
- w jaki sposób można zwiększyć przyswajalność żelaza,
- o przyczynach niedoboru żelaza,
- jakie produkty obniżają przyswajalność żelaza,
- w jaki sposób można neutralizować kwas fitynowy i czym on właściwie jest,
- o objawach niedokrwistości,
- o strategii postępowania przy niedoborze żelaza
23 эпизодов
Поделиться
