))
#10: Γνωρίζοντας τη δύναμη της Αναπνοής, με την Νάντια Μπουλέ
Manage episode 371299837 series 3407020
Контент предоставлен Nadia Boule. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nadia Boule или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Σε αυτό το επεισόδιο, η Νάντια μας εξηγεί γιατί είναι σημαντικό να μάθουμε πάλι να αναπνέουμε. Μέσα από την ανθρώπινη εμπειρία και τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα καταλαβαίνουμε πως το Breathwork μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουμε καλύτερα και ενσυνείδητα.
Στο podcast γίνεται αναφορά στο βιβλίο «Ανάσα» του James Nestor.
Το επεισόδιο με την Ελένη Νίνα, στο οποίο γίνεται διεξοδική συζήτηση για το αυτόνομο νευρικό σύστημα μπορείτε να το ακούσετε εδώ:
https://podcast.wellbe.gr/2067941/12873424-nadia-boule-talks-wellness-with-eleni-nina
25 эпизодов
Поделиться
