Sleep Week pt 5 - Get Comfy
MP3•Главная эпизода
Manage episode 311581590 series 3146891
Контент предоставлен Chinmayi Dore. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chinmayi Dore или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Today Chinmayi briefly talks about comfort and some of the considerations for a physically comfortable sleep.
As for the mind, how to relax before bedtime.
37 эпизодов