))
#43 The motivational triad & the #1 thing required to change
Manage episode 411447698 series 3567685
Контент предоставлен Xena Jones. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Xena Jones или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode we explore the motivational triad & the 3 things our brain is wired to always prioritise.
We look at how these 3 things might be holding you back from achieving your goals & making positive changes.
I'm sharing my personal goal for 2024 & demonstrating how my challenges relate to these 3 key areas.
And we uncover the #1 thing required to create change & I share with you how I’m making positive changes.
For more support visit my website: https://www.xenajones.com/
And grab your copy of the 12 Things I wished my doctor had told me about adult ADHD
63 эпизодов
Поделиться
