#52 Overcoming ADHD Overwhelm In 4 Steps Navigating Adult ADHD podcast

Artwork

Fitness Mental Health Xena Jones ADHD Adult ADHD Living With Adhd Thrive With Adhd Adhd Support Adhd Awareness

Контент предоставлен Xena Jones. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Xena Jones или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Navigating Adult ADHD « »
#52 Overcoming ADHD Overwhelm in 4 Steps

8M ago 33:40

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Xena Jones. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Xena Jones или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Get your free guide HERE to go along with this episode!
The 4 step process to overcoming ADHD overwhelm: xenajones.com/52
In part two of this series on ADHD overwhelm we are covering:

What overwhelm is in the body & where it comes from in the brain
What we’ve been led to believe about overwhelm & whats actually correct (based on the science!)
And the 4 Steps you can use to overcome your overwhelm

I created a free guide to walk you through this process & included some additional prompts to make it super simple - GRAB IT HERE: xenajones.com/52

… continue reading

88 эпизодов

#Fitness #Mental Health #Xena Jones #ADHD #Adult ADHD #Living With Adhd #Thrive With Adhd #Adhd Support #Adhd Awareness

Artwork

#52 Overcoming ADHD Overwhelm in 4 Steps

Navigating Adult ADHD

published 8M ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Xena Jones. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Xena Jones или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Get your free guide HERE to go along with this episode!
The 4 step process to overcoming ADHD overwhelm: xenajones.com/52
In part two of this series on ADHD overwhelm we are covering:

What overwhelm is in the body & where it comes from in the brain
What we’ve been led to believe about overwhelm & whats actually correct (based on the science!)
And the 4 Steps you can use to overcome your overwhelm

I created a free guide to walk you through this process & included some additional prompts to make it super simple - GRAB IT HERE: xenajones.com/52

… continue reading

88 эпизодов

#Fitness #Mental Health #Xena Jones #ADHD #Adult ADHD #Living With Adhd #Thrive With Adhd #Adhd Support #Adhd Awareness

모든 에피소드

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты