Artwork

Контент предоставлен Grit Coachinig and Grit Coaching. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Grit Coachinig and Grit Coaching или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Winter Training Tips

29:32
 
Поделиться
 

Manage episode 397672838 series 2861724
Контент предоставлен Grit Coachinig and Grit Coaching. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Grit Coachinig and Grit Coaching или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Winter training - it ain't so bad!

Faye and Jess, seasoned Canadian runners with souvenir frostbite scars, share their best tips on how to thrive during the winter training season. We've made all the wardrobe mistakes and created all the weather hacks so you don't have to!

This re-released episode is hosted by Jessica O'Connell, MSc, CSEP-CEP, OLY, and Faye Stenning, BKin, and coaches at Grit Coaching! We offer custom run and strength training for runners, OCR, and hybrid athletes. Check us out!

  continue reading

100 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 397672838 series 2861724
Контент предоставлен Grit Coachinig and Grit Coaching. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Grit Coachinig and Grit Coaching или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Winter training - it ain't so bad!

Faye and Jess, seasoned Canadian runners with souvenir frostbite scars, share their best tips on how to thrive during the winter training season. We've made all the wardrobe mistakes and created all the weather hacks so you don't have to!

This re-released episode is hosted by Jessica O'Connell, MSc, CSEP-CEP, OLY, and Faye Stenning, BKin, and coaches at Grit Coaching! We offer custom run and strength training for runners, OCR, and hybrid athletes. Check us out!

  continue reading

100 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство