Now and Zen explicit
Отметить все как (не)прослушанные ...
Главная серий•Feed
Manage series 3416889
Контент предоставлен Dr. Aimee. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. Aimee или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The Now and Zen podcast for anyone who wants to live their best life. Whether you are religious, spiritual, either or neither or both-this podcast is for YOU. As far as we know we only have this one life, You can make the best of it by learning about the science of joy! I share all kinds of geeky facts and stats on the neuroscience of your brain, vagus nerve and emotions along with simple mindfulness practices to help you add more joy to your life. A bit about me...I’m your host, Dr. Aimee. I’m the author of The Re-Wilding of Womxn, an adult learning expert, and a fellow PTSD trauma survivor. I help others with their spiritual and trauma healing journeys. I’m also a no nonsense spiritual gangster and a lazy meditator. My greatest wish is to light a fire in your soul today to go out and find your now and zen. You are worth it! Nama-STAY Amazing my dear friends!
…
continue reading
12 эпизодов