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Controla o teu apetite! - Parte 2 - Palatabilidade
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Olá maltinha, espero que esteja tudo bem com vocês!
Neste episódio apresento-vos a segunda estratégia que podem implementar para controlar o vosso apetite, ou pelo menos limitar o vosso consumo energético diário.
Já experimentaste manipular a palatabilidade da tua dieta?
Espero que gostes!
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