))
15. Meditation Session: Guided Breathing
Manage episode 311976976 series 3208158
Контент предоставлен Nurtured Meditation. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nurtured Meditation или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
EPISODE FIFTEEN // Meditation Session: Guided Breathing
Your breath is an essential part of your whole being and bringing your focus to it during meditation, can allow you to relax, destress and be in the present moment.
Remember to Subscribe!
Loved this episode? Leave your review and share with loved ones!
Find out more about Nurtured Meditation on Facebook @nurturedmeditation, on Instagram @nurturedmeditation or on the website www.nurturedandnourished.com.au
Your host, Lisa, can also be followed here on Instagram @lisa.tregenza
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nurturedmeditation/message20 эпизодов
Поделиться
