Artwork

Контент предоставлен Rádio Morabeza. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rádio Morabeza или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Gerir e lidar com emoções e comportamentos geradores de stress

20:34
 
Поделиться
 

Manage episode 393131768 series 3526812
Контент предоставлен Rádio Morabeza. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rádio Morabeza или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

O stress pode ser entendido como um mecanismo de reação natural do nosso organismo que, perante um problema, activa uma “resposta automática” que nos estimula a agir e a lidar com situações de perigo, emergências ou desafios. Contudo, o problema surge quando a percepção que temos de uma determinada situação é exagerada e induz sentimentos de medo, ansiedade, e angústia desfasados da real gravidade do problema.

  continue reading

121 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 393131768 series 3526812
Контент предоставлен Rádio Morabeza. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rádio Morabeza или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

O stress pode ser entendido como um mecanismo de reação natural do nosso organismo que, perante um problema, activa uma “resposta automática” que nos estimula a agir e a lidar com situações de perigo, emergências ou desafios. Contudo, o problema surge quando a percepção que temos de uma determinada situação é exagerada e induz sentimentos de medo, ansiedade, e angústia desfasados da real gravidade do problema.

  continue reading

121 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать