Важная роль режима сна и физической активности для вашего здоровья и продуктивности №210

ObretuRu

Контент предоставлен Войтенко Владислав. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Войтенко Владислав или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

5M ago 7:05

MP3•Главная эпизода

Этот выпуск является небольшим напоминанием о том, что нет ничего важнее нашего здоровья. Здоровье невозможно купить за деньги или случайно найти, поэтому его необходимо беречь. Я поделился личным опытом о том, как я сбил себе режим сна и снизил уровень физической активности. К сожалению, это не прошло бесследно.

Почта для ваших историй и эффективных методов для восстановления режима - admin@obretu.ru

Если появится желание подписаться желание посмотреть видео-формат, то все ссылки тут - https://obretu.ru/tap/

217 эпизодов

#Образование #Карьера #Бизнес #Самосовершенствование #Войтенко Владислав #Работу