Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
…
continue reading
Контент предоставлен Christian Orellana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Christian Orellana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Summer Shred 20 Day Check-In
MP3•Главная эпизода
Manage episode 201156802 series 1980743
Контент предоставлен Christian Orellana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Christian Orellana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode of Orellana Radio, I look back at the last 20 Days of my Shred. I review my workouts, my nutrition, and weigh-ins. Mostly speaking from the heart, so I hope you enjoy! Find me on twitter/IG @OrellanaFitness. Please subscribe, rate, and review! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orellanaradio/support
…
continue reading
20 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 201156802 series 1980743
Контент предоставлен Christian Orellana. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Christian Orellana или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode of Orellana Radio, I look back at the last 20 Days of my Shred. I review my workouts, my nutrition, and weigh-ins. Mostly speaking from the heart, so I hope you enjoy! Find me on twitter/IG @OrellanaFitness. Please subscribe, rate, and review! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orellanaradio/support
…
continue reading
20 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.