Reflexões e provocações sobre o cotidiano e as relações humanas.
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Estilo de vida sedentário também contribui para aumento de peso com o passar dos anos
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Além da natural queda do metabolismo, o avanço da idade também provoca mudanças nos nossos hábitos. Tendemos a ficar mais sedentários pelo excesso de tarefas, e até mesmo as poucas horas de sono podem prejudicar uma tentativa de emagrecer.
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74 эпизодов
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