))
Jake Wyant - Crushing PR's at 51
Manage episode 451845711 series 3618512
Контент предоставлен Performance Running. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Performance Running или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Jake Wyant is a local trail and road runner based out of Edina, MN. He’s also a member of our sponsored athlete team, TEAM PRG. Jake is wrapping up a breakthrough season with a big marathon PR, and an all time distance PR. In this episode, we learn about how Jake returned to running and combined road and trail miles, strength training, and a focus on nutrition and overall wellness to get into the best shape ever at the age of 51!
44 эпизодов
Поделиться
