" Endorfina & Ocitocina"- Agentes da felicidade.

Pérolas de Psicoterapia

Контент предоставлен Sarah L. Nunes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sarah L. Nunes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2+ y ago 48:32

M4A•Главная эпизода

Hormônios da felicidade são neurotransmissores capazes de gerar sensações, tais como, alegria, recompensa e bem-estar. Todos eles são produzidos pelo próprio corpo e liberados em situações específicas, como a prática esportiva, a meditação e durante dores intensas. Entre os hormônios da felicidade mais importantes estão a serotonina, a endorfina, a dopamina e a ocitocina. Hoje encerramos a série do "Quarteto da Felicidade", onde completamos com a endorfina e a Ocitocina esse capítulo. Vem com a gente para mais um episódio e descubra o que tudo isso tem a ver com você 😊🍀

109 эпизодов

#Fitness #Saúde Mental #Sarah L. Nunes