))
Jak se přestat bát silového tréninku (3 kroky)
Manage episode 450650233 series 2596006
Контент предоставлен Oldřich Polreich. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Oldřich Polreich или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
https://www.polreichcoaching.cz/
Silový trénink je velmi účinná tréninková metoda pro zlepšení výkonu a celkového zdraví. Hodně začátečníků má ale strach, který jim brání se do silového tréninku ponořit pořádně. Tohle jsou metody, které používáme se svými klienty v Iron Will Training a které ti pomůžou zvládnout strach a využít potenciál silového tréninku naplno.
Support this podcast at — https://redcircle.com/pohledy-do-hloubky/donations
225 эпизодов
Поделиться
