Artwork

Контент предоставлен Adrienne Herbert. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adrienne Herbert или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Effective Tools to Heal Pain, Restore Health and Prevent Injury with James Davies

44:39
 
Поделиться
 

Manage episode 442903841 series 2523067
Контент предоставлен Adrienne Herbert. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adrienne Herbert или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Stress, anxiety, injury, everyday wear and tear. Life takes its toll on our bodies and it can be so easy to suffer through the aches and pains when it feels like you don't have the time, money or resources to fix them.


In his new book Body: Effective Tools to Heal Pain, Restore Health and Prevent Injury with James Davies, which is out now, James Davies gives you everything you need to heal, reset and restore your body to manage everyday niggles and more serious injury.


From arthritis and muscle strains to IBS and stress, James has compiled everything he's learned as an internationally renowned physio and osteopath to give you all the tools you need. Simply explained and with case studies along the way his book is the go-to book for looking after your body.


You can follow James @jamesdhealth



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

376 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 442903841 series 2523067
Контент предоставлен Adrienne Herbert. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Adrienne Herbert или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Stress, anxiety, injury, everyday wear and tear. Life takes its toll on our bodies and it can be so easy to suffer through the aches and pains when it feels like you don't have the time, money or resources to fix them.


In his new book Body: Effective Tools to Heal Pain, Restore Health and Prevent Injury with James Davies, which is out now, James Davies gives you everything you need to heal, reset and restore your body to manage everyday niggles and more serious injury.


From arthritis and muscle strains to IBS and stress, James has compiled everything he's learned as an internationally renowned physio and osteopath to give you all the tools you need. Simply explained and with case studies along the way his book is the go-to book for looking after your body.


You can follow James @jamesdhealth



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

376 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать