Artwork

Контент предоставлен rowan twosisters and Rowan twosisters. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией rowan twosisters and Rowan twosisters или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Are We OK?!!

9:25
 
Поделиться
 

Manage episode 435853497 series 2437821
Контент предоставлен rowan twosisters and Rowan twosisters. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией rowan twosisters and Rowan twosisters или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, I discuss various topics including my recent birthday, parenting in my fifties, using Riverside to record podcasts, buying softball gloves, a spike in heart rate during pregnancy, the 'gay agenda', the impact of a hurricane, and finding peace in turbulent times.

Links and such

Song: I can DO IT

Show My Work: Services

Pregnant individuals may experience a spike in heart rate around 33-34 weeks.

The 'gay agenda' is a humorous concept explained by Ray on TikTok.

Climate events like hurricanes can have a significant impact on mental well-being.

Finding stillness and relaxation is important for regulating the nervous system.

Wrap-up:

As always, you know you best. Get your learn on from me and other teacher guides and community, and make the best decisions for you.

Hopefully Helping,

Rowan

PS ⁠⁠⁠⁠Join my love letter recipients. ⁠

PPS ⁠merch

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pcbc/support

  continue reading

88 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 435853497 series 2437821
Контент предоставлен rowan twosisters and Rowan twosisters. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией rowan twosisters and Rowan twosisters или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, I discuss various topics including my recent birthday, parenting in my fifties, using Riverside to record podcasts, buying softball gloves, a spike in heart rate during pregnancy, the 'gay agenda', the impact of a hurricane, and finding peace in turbulent times.

Links and such

Song: I can DO IT

Show My Work: Services

Pregnant individuals may experience a spike in heart rate around 33-34 weeks.

The 'gay agenda' is a humorous concept explained by Ray on TikTok.

Climate events like hurricanes can have a significant impact on mental well-being.

Finding stillness and relaxation is important for regulating the nervous system.

Wrap-up:

As always, you know you best. Get your learn on from me and other teacher guides and community, and make the best decisions for you.

Hopefully Helping,

Rowan

PS ⁠⁠⁠⁠Join my love letter recipients. ⁠

PPS ⁠merch

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pcbc/support

  continue reading

88 эпизодов

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство