))
Ep 2. 5 Tips to Mentally Handle Bulking
Manage episode 195154857 series 1912123
Контент предоставлен Premeditated Mother, Rebecca Hendrix | Health, and Fitness Lifestyle Coach. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Premeditated Mother, Rebecca Hendrix | Health, and Fitness Lifestyle Coach или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The scale is a sucky way to measure your progress when it comes to your health and fitness. Follow my 5 steps to keep your head in the game while you might be gaining inches along your journey to a healthier, happier you!
…
continue reading
3 эпизода
Поделиться
