Работайте офлайн с приложением Player FM !
Como lidar com a preocupação e a ruminação?
Manage episode 373627651 series 3500466
No episódio de hoje apresentarei duas estratégias para você lidar com suas preocupações e ruminações do dia a dia.
Beijos no coração
Espero que seja útil.
Me siga no meu instagram: @psigabrielaaffonso
Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
www.gabrielaaffonso.com.br
79 эпизодов
Manage episode 373627651 series 3500466
No episódio de hoje apresentarei duas estratégias para você lidar com suas preocupações e ruminações do dia a dia.
Beijos no coração
Espero que seja útil.
Me siga no meu instagram: @psigabrielaaffonso
Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
www.gabrielaaffonso.com.br
79 эпизодов
所有剧集
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.