))
#2-D Paranoia e diffidenza: come posso fare senza?
Manage episode 322469705 series 2865202
Контент предоставлен Alessandro Calderoni. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alessandro Calderoni или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Sospettare che altre persone ci stiano sfruttando, o ingannando, o tradendo, è un'abitudine molto sgradevole che porta alla rovina delle relazioni e all'annientamento della pace mentale. L'attenzione del sospettoso si focalizza e trova quello che cerca, filtrando la realtà a caccia di presunti indizi (che vede di solito solamente lui) e interpretando azioni e parole a senso unico (quello peggiore). Come fare per recuperare salute e libertà? Occorre riprendere il senso di connessione con gli altri ricordandoci che a volte la nostra lettura della realtà può essere frutto di una grande distorsione e che le potenti emozioni che ne derivano frenano i pensieri lucidi e ci allontanano invece di avvicinarci.
Grazie per l'ascolto. Seguici sul nostro sito, su Facebook o Instagram.
81 эпизодов
Поделиться
