Artwork

Контент предоставлен Paulina. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Paulina или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

A lot of about HIIT workouts and anxiety.

56:30
 
Поделиться
 

Manage episode 348122431 series 3418122
Контент предоставлен Paulina. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Paulina или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Hello, hello,
This episode contains information about : HIIT exercises, what, why and how to start the journey with HIIT workout. Explained by me Coach P., the content is 100% my knowledge and my personality through all my ups and downs with fitness as personal trainer. I am introducing you to reverse your fitness with Coach P., which might change your life for better, you will thank me later. The music has been made by Ru247, you can visit his beats shop in the meantime, very talented man.
Lady Gaga - Born this way
https://open.spotify.com/artist/1HY2Jd0NmPuamShAr6KMms
If you would like to advertise yourself on my podcast please sent email
Contact:
paulina.sevastjanova@icloud.com

my social media

https://www.facebook.com/paulina.sevastjanova/
https://www.tiktok.com/@missmyp?is_from_webapp=1&sender_device=pc

my books:

https://amzn.eu/d/5CUebOy

https://amzn.eu/d/dyj5rid

https://amzn.eu/d/7xcOkZx

Support the show

you welcome, Coach P. :)

  continue reading

30 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 348122431 series 3418122
Контент предоставлен Paulina. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Paulina или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Hello, hello,
This episode contains information about : HIIT exercises, what, why and how to start the journey with HIIT workout. Explained by me Coach P., the content is 100% my knowledge and my personality through all my ups and downs with fitness as personal trainer. I am introducing you to reverse your fitness with Coach P., which might change your life for better, you will thank me later. The music has been made by Ru247, you can visit his beats shop in the meantime, very talented man.
Lady Gaga - Born this way
https://open.spotify.com/artist/1HY2Jd0NmPuamShAr6KMms
If you would like to advertise yourself on my podcast please sent email
Contact:
paulina.sevastjanova@icloud.com

my social media

https://www.facebook.com/paulina.sevastjanova/
https://www.tiktok.com/@missmyp?is_from_webapp=1&sender_device=pc

my books:

https://amzn.eu/d/5CUebOy

https://amzn.eu/d/dyj5rid

https://amzn.eu/d/7xcOkZx

Support the show

you welcome, Coach P. :)

  continue reading

30 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать